Alle artikelen met de tag 'gezondheid'
Blue Monday: zo voorkom jij depressieve gevoelens
13 Jan 2021
Elk jaar in januari is weer raak: Blue Monday. Volgens velen de meest deprimerende dag van het jaar, zeker na het afgelopen jaar. Des te meer reden om de Blue Monday Blues voor te zijn.
Corona vaccin: dit moet jij weten als student!
12 Jan 2021
De afgelopen weken werd er elke dag op het nieuws over het corona vaccin gepraat. Inmiddels is Nederland als laatste land van de EU begonnen met het vaccineren tegen covid-19. In deze blog heb ik belangrijke informatie over het vaccin op een rijtje gezet.
3 tips om 2021 gezond te beginnen
04 Jan 2021
Vind jij het ook zo lastig om je aan goede voornemens te houden? Lees hier tips hoe je het dit jaar wel vol kunt houden!
Hoe blijf jij gezond tijdens de coronacrisis?
03 Jul 2020
De coronacrisis kan ervoor zorgen dat je makkelijker toegeeft aan ongezonde gewoontes. Je bent meer thuis en hebt daardoor minder afleiding. In deze blog heb ik een aantal tips op een rijtje gezet zodat je optimaal aan je gezondheid kunt werken.
Sporten in huis: zo blijf je fit in tijden van corona!
15 Apr 2020
Door de coronamaatregelen zijn er heel wat sportievelingen die niet zo goed weten hoe ze aan hun dagelijkse beweging moeten komen. Lees hier handige oplossingen voor sporten in huis, zo blijf je toch fit in tijden van corona!
De leukste hardlooproutes in Leiden
19 Mar 2020
Als student is het leven al duur genoeg. Zonde dus om veel geld uit te geven aan een sportschool. En helemaal niet nodig, want een paar schoenen en een leuke omgeving zijn alles wat je nodig hebt om lekker actief te blijven!
Met deze 4 tips voorkom jij makkelijk een winterdip
20 Nov 2019
De meeste mensen houden meer van de zomer dan van de winter. Een winterdip is dan ook een fenomeen dat vaak voorkomt. Heb jij ook een hekel aan de korte dagen en het koude weer? Lees dan deze blog met tips om een dip te voorkomen.
Waar kan je als student terecht als het even wat minder goed gaat?
07 Nov 2019
Er wordt vanuit gegaan dat studenten het erg goed hebben vanwege de grote vrijheid en weinig verplichtingen. Echter, de realiteit is anders. Waar kan je naartoe als je het als student moeilijk hebt? Wie kan jou helpen? Daar help ik je bij in deze blog.
De lekkerste herfstrecepten
21 Oct 2019
De herfst is een seizoen om de keuken in te duiken voor het bereiden van een warme, goede maaltijd. Vervolgens lekker lang tafelen met goede wijn en diepe gesprekken. Dit spreekt mij als kookgek enorm aan. Klinkt dit voor jou ook goed, maar heb je niet zoveel inspiratie voor wat je moet maken? Lees dan deze blog!
Een huisdier nemen als student? Hier moet je aan denken!
09 Oct 2019
Sommige studenten hebben een huisdier in hun studentenhuis. Maar wat brengt dit voor verantwoordelijkheden met zich mee? En wat mag je niet vergeten als je deze keuze maakt?
Pagina's
- 1
- 2
- 3
- 4
- volgende ›
- laatste »